Страна происхождения: Филипины

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>2,3 г</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>30 г</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>50,2 г</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>487 ккал</span></li>
                                                                                                </ul>

Страна происхождения: Филипины

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>2,3 г</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>30 г</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>50,2 г</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>487 ккал</span></li>
                                                                                                </ul>

Страна происхождения: Иран

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>0</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>0</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>38</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>152</span></li>
                                                                                                </ul>

Страна происхождения: Иран

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>0</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>0</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>38</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>152</span></li>
                                                                                                </ul>

Страна происхождения: Иран

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>0</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>0</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>38</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>152</span></li>
                                                                                                </ul>

Страна происхождения: Россия

Барбарис красный это высокоэффективное средство, улучшающее аппетит и укрепляющее иммунную систему. Он придаёт блюдам изысканный вкус, идеален для компотов, морсов, также популярен в блюдах из мяса и птицы, является незаменимым компонентом плова. Из барбариса получаются отличные джемы, варенья, соки, желе и сиропы. Ягоды барбариса считаются низкокалорийным и диетическим продуктом. В зрелых ягодах барбариса содержатся углеводы, дубильные вещества, пектины, каротиноиды, микро и макроэлементы, витамин А, витамин С, алкалоиды и органические кислоты.

Страна происхождения: Россия

Барбарис красный это высокоэффективное средство, улучшающее аппетит и укрепляющее иммунную систему. Он придаёт блюдам изысканный вкус, идеален для компотов, морсов, также популярен в блюдах из мяса и птицы, является незаменимым компонентом плова. Из барбариса получаются отличные джемы, варенья, соки, желе и сиропы. Ягоды барбариса считаются низкокалорийным и диетическим продуктом. В зрелых ягодах барбариса содержатся углеводы, дубильные вещества, пектины, каротиноиды, микро и макроэлементы, витамин А, витамин С, алкалоиды и органические кислоты.

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>0</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>0</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>38 </span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>152</span></li>
                                                                                                </ul>

Барбарис черный это высокоэффективное средство, улучшающее аппетит и укрепляющее иммунную систему. Он придаёт блюдам изысканный вкус, идеален для компотов, морсов, также популярен в блюдах из мяса и птицы, является незаменимым компонентом плова. Из барбариса получаются отличные джемы, варенья, соки, желе и сиропы. Ягоды барбариса считаются низкокалорийным и диетическим продуктом. В зрелых ягодах барбариса содержатся углеводы, дубильные вещества, пектины, каротиноиды, микро и макроэлементы, витамин А, витамин С, алкалоиды и органические кислоты.

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>0</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>0</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>38 </span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>152</span></li>
                                                                                                </ul>

Барбарис черный это высокоэффективное средство, улучшающее аппетит и укрепляющее иммунную систему. Он придаёт блюдам изысканный вкус, идеален для компотов, морсов, также популярен в блюдах из мяса и птицы, является незаменимым компонентом плова. Из барбариса получаются отличные джемы, варенья, соки, желе и сиропы. Ягоды барбариса считаются низкокалорийным и диетическим продуктом. В зрелых ягодах барбариса содержатся углеводы, дубильные вещества, пектины, каротиноиды, микро и макроэлементы, витамин А, витамин С, алкалоиды и органические кислоты.

Страна происхождения: Таджикистан

Барбарис черный это высокоэффективное средство, улучшающее аппетит и укрепляющее иммунную систему. Он придаёт блюдам изысканный вкус, идеален для компотов, морсов, также популярен в блюдах из мяса и птицы, является незаменимым компонентом плова. Из барбариса получаются отличные джемы, варенья, соки, желе и сиропы. Ягоды барбариса считаются низкокалорийным и диетическим продуктом. В зрелых ягодах барбариса содержатся углеводы, дубильные вещества, пектины, каротиноиды, микро и макроэлементы, витамин А, витамин С, алкалоиды и органические кислоты.

Страна происхождения: Таджикистан

Барбарис черный это высокоэффективное средство, улучшающее аппетит и укрепляющее иммунную систему. Он придаёт блюдам изысканный вкус, идеален для компотов, морсов, также популярен в блюдах из мяса и птицы, является незаменимым компонентом плова. Из барбариса получаются отличные джемы, варенья, соки, желе и сиропы. Ягоды барбариса считаются низкокалорийным и диетическим продуктом. В зрелых ягодах барбариса содержатся углеводы, дубильные вещества, пектины, каротиноиды, микро и макроэлементы, витамин А, витамин С, алкалоиды и органические кислоты.

Страна происхождения: Узбекистан

Коллекция изготовлена из красной глины и не предназначена для использования в микроволновой печи и посудомоечной машине! Посуда изготовлена и раскрашена вручную. Цвета и орнаменты изделий могут иметь отличия от образцов на снимках и каждый экземпляр уникален. 

Коллекция изготовлена из красной глины и не предназначена для использования в микроволновой печи и посудомоечной машине! Посуда изготовлена и раскрашена вручную. Цвета и орнаменты изделий могут иметь отличия от образцов на снимках и каждый экземпляр уникален. 

Страна происхождения: Узбекистан

Коллекция изготовлена из красной глины и не предназначена для использования в микроволновой печи и посудомоечной машине! Посуда изготовлена и раскрашена вручную. Цвета и орнаменты изделий могут иметь отличия от образцов на снимках и каждый экземпляр уникален. 

Страна происхождения: Узбекистан

Их изготавливают в Узбекистане мастера с богатой историей. Технология изготовление данных блюд передается из поколения в поколение.

Ручная роспись.

Каждая роспись блюда отличается друг от друга

Страна происхождения: Узбекистан

Их изготавливают в Узбекистане мастера с богатой историей. Технология изготовление данных блюд передается из поколения в поколение.

Ручная роспись.

Каждая роспись блюда отличается друг от друга

Страна происхождения: Таджикистан

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>0 г</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>0 г</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>38 г</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>142 ккал</span></li>
                                                                                                </ul>

Страна происхождения: Таджикистан

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>0 г</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>0 г</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>38 г</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>142 ккал</span></li>
                                                                                                </ul>

Страна происхождения: Боливия

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>14,3 г</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>67,1 г</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>4,2 г</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>659 ккал</span></li>
                                                                                                </ul>

Страна происхождения: Боливия

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>14,3 г</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>67,1 г</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>4,2 г</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>659 ккал</span></li>
                                                                                                </ul>

Страна происхождения: Боливия

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>14,3 г</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>67,1 г</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>4,2 г</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>659 ккал</span></li>
                                                                                                </ul>

Страна происхождения: Турция

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>3 г</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>0,3 г</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>14 г</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>83 ккал</span></li>
                                                                                                </ul>

Польза булгура для здоровья человека заключается в его химическом составе. Крупа обладает способностью улучшать работу сердечнососудистой системы. Еще булгур снижает уровень сахара в крови, а значит будет он полезен при сахарном диабете. Кроме того, злак улучшает работу нервной системы, что в свою очередь помогает справиться с бессонницей, стрессом и раздраженностью. Еще крупа принимает участие в расщеплении жиров. Поскольку в состав булгура входит много клетчатки, крупа очищает кишечник от токсинов и различных продуктов распада, что весьма полезно для здоровья организма.

В состав булгура входит достаточно много калия и железа – минералы важные для сердца и сосудов. В крупе содержатся сложные углеводы, поэтому крупа идеально подходит для диетического питания.

Страна происхождения: Турция

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>3 г</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>0,3 г</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>14 г</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>83 ккал</span></li>
                                                                                                </ul>

Польза булгура для здоровья человека заключается в его химическом составе. Крупа обладает способностью улучшать работу сердечнососудистой системы. Еще булгур снижает уровень сахара в крови, а значит будет он полезен при сахарном диабете. Кроме того, злак улучшает работу нервной системы, что в свою очередь помогает справиться с бессонницей, стрессом и раздраженностью. Еще крупа принимает участие в расщеплении жиров. Поскольку в состав булгура входит много клетчатки, крупа очищает кишечник от токсинов и различных продуктов распада, что весьма полезно для здоровья организма.

В состав булгура входит достаточно много калия и железа – минералы важные для сердца и сосудов. В крупе содержатся сложные углеводы, поэтому крупа идеально подходит для диетического питания.

Страна происхождения: Турция

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>3 г</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>0,3 г</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>14 г</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>83 ккал</span></li>
                                                                                                </ul>

Польза булгура для здоровья человека заключается в его химическом составе. Крупа обладает способностью улучшать работу сердечнососудистой системы. Еще булгур снижает уровень сахара в крови, а значит будет он полезен при сахарном диабете. Кроме того, злак улучшает работу нервной системы, что в свою очередь помогает справиться с бессонницей, стрессом и раздраженностью. Еще крупа принимает участие в расщеплении жиров. Поскольку в состав булгура входит много клетчатки, крупа очищает кишечник от токсинов и различных продуктов распада, что весьма полезно для здоровья организма.

В состав булгура входит достаточно много калия и железа – минералы важные для сердца и сосудов. В крупе содержатся сложные углеводы, поэтому крупа идеально подходит для диетического питания.

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>0.1</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>0.1</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>87.6 </span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>351 </span></li>
                                                                                                </ul>

Ванилин обладает резким запахом, имеет в своем составе усилители вкуса. Он хорошо растворяется в жидкой среде, спирте и воде, и именно в таком состоянии аромат ванили раскрывается полнее. Используется при приготовлении горячего шоколада и различных напитков, так же его применяют при выпечке хлебобулочных и кондитерских изделий. 

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>0.1</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>0.1</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>87.6 </span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>351 </span></li>
                                                                                                </ul>

Ванилин обладает резким запахом, имеет в своем составе усилители вкуса. Он хорошо растворяется в жидкой среде, спирте и воде, и именно в таком состоянии аромат ванили раскрывается полнее. Используется при приготовлении горячего шоколада и различных напитков, так же его применяют при выпечке хлебобулочных и кондитерских изделий. 

Страна происхождения: Китай

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>1,5 г</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>0 г</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>73 г</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>290 ккал</span></li>
                                                                                                </ul>

Страна происхождения: Китай

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>1,5 г</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>0 г</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>73 г</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>290 ккал</span></li>
                                                                                                </ul>

Страна происхождения: Таджикистан

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>1,5 г</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>0 г</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>73 г</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>290 ккал</span></li>
                                                                                                </ul>

Страна происхождения: Таджикистан

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>1,5 г</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>0 г</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>73 г</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>290 ккал</span></li>
                                                                                                </ul>

Страна происхождения: Таджикистан

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>1,5 г</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>0 г</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>78 г</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>290 ккал</span></li>
                                                                                                </ul>

Страна происхождения: Таджикистан

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>1,5 г</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>0 г</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>78 г</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>290 ккал</span></li>
                                                                                                </ul>

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>0.10</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>12.50</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>287.00</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>1.20</span></li>
                                                                                                </ul>

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>0.10</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>12.50</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>287.00</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>1.20</span></li>
                                                                                                </ul>

Страна происхождения: Индонезия

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>23</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>4</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>48</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>1350</span></li>
                                                                                                </ul>

Гвоздика целая придает любому блюду пикантности, остроты и оригинальности. Гвоздику добавляют в грибные, фруктовые, мясные, рыбные, овощные, ягодные маринады. Гвоздика богата каротином, основной массой витаминов группы В, аскорбиновой кислотой, токоферолом и филлохиноном. Из минеральных веществ присутствуют - магний, железо, медь, калий, натрий, фосфор, кальций, селен, марганец и цинк.

Страна происхождения: Индонезия

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>23</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>4</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>48</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>1350</span></li>
                                                                                                </ul>

Гвоздика целая придает любому блюду пикантности, остроты и оригинальности. Гвоздику добавляют в грибные, фруктовые, мясные, рыбные, овощные, ягодные маринады. Гвоздика богата каротином, основной массой витаминов группы В, аскорбиновой кислотой, токоферолом и филлохиноном. Из минеральных веществ присутствуют - магний, железо, медь, калий, натрий, фосфор, кальций, селен, марганец и цинк.

Страна происхождения: Россия

Обладает острым вкусом и пряным ароматом. Идеально сочетается с мясом, птицей, рыбой, бобовыми, супами, выпечкой и напитками. Используется в маринадах, при консервировании.

Пищевая ценность на 100 г продукта: белки – 6 г, жиры – 20,1 г, углеводы - 27 г Энергетическая ценность 323 Ккал Состав: Гвоздика. Кота СВУ, Ява Тимур 60183    Страна происхождения :Индонезия Импортер: ООО "НАТРАДЖ" г,Москва,22-й километр Киевское шоссед,4,стр, 1,1 этаж,пом,620А 195067.  ТР ТС 021/2011  «О безопасности пищевой продукции» ТР ТС 022/2011» Срок годности 24 месяцев с даты производства. Хранить при t от 5 град. до 20 град. С и относительной влажности не более 70%.

Страна происхождения: Россия

Обладает острым вкусом и пряным ароматом. Идеально сочетается с мясом, птицей, рыбой, бобовыми, супами, выпечкой и напитками. Используется в маринадах, при консервировании.

Пищевая ценность на 100 г продукта: белки – 6 г, жиры – 20,1 г, углеводы - 27 г Энергетическая ценность 323 Ккал Состав: Гвоздика. Кота СВУ, Ява Тимур 60183    Страна происхождения :Индонезия Импортер: ООО "НАТРАДЖ" г,Москва,22-й километр Киевское шоссед,4,стр, 1,1 этаж,пом,620А 195067.  ТР ТС 021/2011  «О безопасности пищевой продукции» ТР ТС 022/2011» Срок годности 24 месяцев с даты производства. Хранить при t от 5 град. до 20 град. С и относительной влажности не более 70%.

Страна происхождения: Китай

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>10.00</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>12.00</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>58</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>370.00</span></li>
                                                                                                </ul>

Глутамат натрия это пищевая добавка, которая является просто качественным усилителем вкуса. Обычно ее используют при приготовлении мяса, так как она делает вкус блюда более насыщенным и ярким. Однако приправа никак не влияет на сладкий или кислый вкус - глутамат натрия не может усиливать их. Пищевая добавка встречается в вареной и копченой колбасах, сухариках и чипсах, сыре, копченом и вяленом мясе, рыбе и птице. Также усилитель используют при приготовлении фаст-фуда. 

Страна происхождения: Китай

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>10.00</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>12.00</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>58</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>370.00</span></li>
                                                                                                </ul>

Глутамат натрия это пищевая добавка, которая является просто качественным усилителем вкуса. Обычно ее используют при приготовлении мяса, так как она делает вкус блюда более насыщенным и ярким. Однако приправа никак не влияет на сладкий или кислый вкус - глутамат натрия не может усиливать их. Пищевая добавка встречается в вареной и копченой колбасах, сухариках и чипсах, сыре, копченом и вяленом мясе, рыбе и птице. Также усилитель используют при приготовлении фаст-фуда. 

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>9.9</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>5.3</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>12.7 </span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>143 </span></li>
                                                                                                </ul>

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>9.9</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>5.3</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>12.7 </span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>143 </span></li>
                                                                                                </ul>

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>16,2 г</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>61 г</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>11 г</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>656 ккал</span></li>
                                                                                                </ul>

Грецкий орех Бабочка Экстра содержит большое количество микроэлементов и витаминов, которые укрепляют память и помогают при лечении сахарного диабета. Их можно употреблять в виде перекуса или же добавлять в различные блюда, выпечки. Грецкий орех очень полезен при малокровии, проблемах с кишечником и печенью; снижает уровень холестерина. Благодаря высокому содержанию в грецких орехах биотина (витамина В7), регулярное их употребление поможет укрепить волосы, уменьшить их потерю и улучшить рост. 

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>16,2 г</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>61 г</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>11 г</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>656 ккал</span></li>
                                                                                                </ul>

Грецкий орех Бабочка Экстра содержит большое количество микроэлементов и витаминов, которые укрепляют память и помогают при лечении сахарного диабета. Их можно употреблять в виде перекуса или же добавлять в различные блюда, выпечки. Грецкий орех очень полезен при малокровии, проблемах с кишечником и печенью; снижает уровень холестерина. Благодаря высокому содержанию в грецких орехах биотина (витамина В7), регулярное их употребление поможет укрепить волосы, уменьшить их потерю и улучшить рост. 

Пищевая ценность

                            <ul>
                                                                                                        <li><b>Белки</b><span>16,2 г</span></li>
                                                                        <li><b>Жиры</b><span>61 г</span></li>
                                                                        <li><b>Углеводы</b><span>11 г</span></li>
                                                                        <li><b>Калорийность</b><span>656 ккал</span></li>
                                                                                                </ul>

Грецкий орех Бабочка Экстра содержит большое количество микроэлементов и витаминов, которые укрепляют память и помогают при лечении сахарного диабета. Их можно употреблять в виде перекуса или же добавлять в различные блюда, выпечки. Грецкий орех очень полезен при малокровии, проблемах с кишечником и печенью; снижает уровень холестерина. Благодаря высокому содержанию в грецких орехах биотина (витамина В7), регулярное их употребление поможет укрепить волосы, уменьшить их потерю и улучшить рост.